Sports Performance Lab

Make your body your machine

забронировать сейчас!

Занятия

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ ИННОВАТИВНОЙ

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Вы хотите похудеть или бороться с пятнами целлюлита? Вы хотите тонизировать свое тело? Вы спортсмен и хотите улучшить свою работу?

выучить больше

МЕТОДОМ A.R.P.P.C./ А.В.П.П.Ц.

АТЛЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Вы спортсмен, профессиональный спортсмен в командном спорте или человек и хотите улучшить свою работу?
Хорошо, расслабьтесь, вы пришли в нужное место!

выучить больше

krav_maga_fubiani_trainer (5)

СИСТЕМОЙ САМООБОРОНЫ И РУКОПАШНОГО БОЯ

Крав-Мага

Является ли Крав Мага для всех? Да, в том смысле, что он адресован всем, без различия пола и возраста, поскольку личная безопасность является общим наследием.

выучить больше

МЕНТАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Спортивная психология сегодня стала фундаментальной дисциплиной для тех, кто хочет тренироваться, соблюдая баланс и равновесие, это относится не только к спортсменам.

выучить больше

disturbi_del_sonno

МОНИТОРИНГ

НАРУШЕНИЯ СНА

Спать плохо, мало или просыпаться с чувством усталости и изнеможения — эти ощущения испытывает почти каждый из нас, хотя бы раз в жизни. Сон и правда уравновешивает нашу жизнь и нашу деятельность, спортивную или трудовую.

выучить больше

ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА

ПИТАНИЕ

Вы когда-нибудь смотрели в зеркало, с грустью обнаружив у себя огромное количество недостатков и косметических дефектов?
ХОРОШО, СЕЙЧАС ЗАБУДЬТЕ И О ЗЕРКАЛЕ И О НАКАЧЕННОМ ПРЕССЕ И ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ 10 ФАЛЬШИВЫХ МИФОВ

выучить больше

ОСАНКА

ПОДОЛОГИЯ

Наше здоровье зависит также и от состояния наших ног, а точнее ступней: мы опираемся на них по тысячи раз в день, даже не замечая этого, со здоровьем наших ног связан успех в спорте, наше здоровье и хорошее самочувствие тоже начинается со ступней. Почему?

выучить больше

SPORTS
PERFORMANCE LAB:
ВАШ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ ЦЕНТР В ВЕРСИЛИИ

“Нет, мы не обычный тренажёрный зал. Мы на намного больше!”

Sports Performance Lab это профессиональная студия, посвящённая исключительно спорту, вашему здоровью и комфорту, прямо в сердце Версилии, в двух шагах от моря.
Наша команда всегда к вашим услугам: персональные тренеры и тренеры по общеспортивной подготовке, диетологи, специалисты по вопросам питания, психологи, ментальные тренеры, подологи, остеопаты, специалисты по исправлению осанки и по биоэнергетике. Мы все вместе здесь, чтобы оказывать вам постоянную поддержку с помощью индивидуальной программы тренировок, похудения, психофизического и энергетического восстановления.

НАША МИССИЯ

Make your body your machine — Преврати своё тело в машину.”
Наша цель предельно ясна: повысить качество вашего движения, улучшить восприятие, которое даёт вам ваше тело.
Ваше здоровье, качество жизни, спортивные достижения, всё это зависит от того, как вы двигаетесь. Использование передовых технологий, применение самых современных протоколов работы, физической и умственной, научный подход к составлению программы тестов и упражнений, подходящих спортсменам и любителям — вот наше преимущество.
Кроме того, мы считаем, что каждый человек имеет свою жизненную историю и именно поэтому нуждается в индивидуальном подходе. Так что в отличие от обычных фитнес залов Sports Performance Lab предлагает вам проверенную программу, содержащую все виды занятий: спортивных, по исправлению осанки, психологических, по правильному питанию, остеопатических, подологических, биоэнергетических, составленных специально для вас.
Что это всё значит? Ответ прост: что во время часов, проведённых в нашей студии, вас всегда будет поддерживать профессионал, чтобы идти вместе к намеченной цели. Вы будете работать сообща, по подготовленной программе и используя научный подход, вдалеке от лишних глаз, в абсолютной приватности и эксклюзивном пространстве.

наше внимание

100%

ваше благополучие

100%

splab_logo_favicon

НАШЕ МИРОВОЗЗРЕНИЕ

“Улучшите качество вашей жизни: движение — лучшее лекарство”

Для нас из Sports Performance Lab ваше здоровье стоит на первом месте. Вы стоите на первом месте. Не важно, если вы профессиональный спортсмен или любитель, если вам необходимо восстановиться после несчастного случая или хочется просто похудеть, не навредив здоровью, или если вы страдаете от постуральных, подологических, метаболических нарушений, проблем с лишним весом, Sports Performance Lab — идеальное место именно для вас.
Идея, которая нас вдохновляет: распространять и разделять культуру здорового движения, питания (под контролем врача при необходимости), культуру управления эмоциями и ежедневным стрессом, культуру спортивных достижений, не прибегая к коротким путям.
Помните, что хорошее самочувствие начинается с осознания и продолжается с уважением.

Нам нравится работать с людьми, разделять цели и стараться достичь их вместе. Будь это процесс похудения, избавление от целлюлита, подготовка к соревнованиям одного спортсмена (или целой команды), восстановление подвижности и физической формы у пожилых людей и у ведущих сидячий образ жизни.
Хорошее самочувствие — это секрет, быть довольным по жизни. Быть довольным — это секрет для хорошего самочувствия. Движение — единственный и естественный путь улучшения качества вашей жизни.

Приходите и убедитесь в этом сами!

Бронирование

splab_logo_quadro_black

они говорят о нас

Вероника Бочелли
Вероника Бочелли - Менеджер Фонда Андреа Бочелли

Мой выбор пал на Sports Performance Lab, потому что наличие квалифицированного и преданного своему делу личного тренера позволило мне работать именно над группами мышц, которые я хотела укрепить, по индивидуальной программе
Сильвия Лари
30 лет, студент Crossfit

«Я занимаюсь Crossfit в течение двух лет, я участвовала в нескольких соревнованиях, и я без преувеличения конкурентоспособна и люблю совершенствоваться. Я встретила Кристиано несколько лет назад, следил за ним в социальных сетях, а затем открыл для себя его учения. особенный человек, он заставляет вас чувствовать себя хорошо, легкость в его тренировках, он не "военизированный" инструктор, он бросает все на сочувствие, но заставляет вас, с решимостью, добиваться своих целей".
Мелания Паоли
27 лет, студент Crossfit

«Я занимаюсь Crossfit два с половиной года, мне нравятся интенсивные тренировки. Я тренируюсь 5-6 раз в неделю, два раза в день, потому что я сосредоточена на соревнованиях».
Елена Давзар
Елена Давзар , предприниматель

«Я занимаюсь Krav Maga уже несколько месяцев и замечаю, как улучшается скорость реакции, и способность четко, и быстро реагировать на потенциально опасные ситуации, навыки, которые пригодятся и во многих других видах деятельности, например, вождении автомобиля. Также занятия способствует «победному мышлению». Я благодарю Кристиано и его команду за их профессионализм и гостеприимство».
Ирене Сирагуза
Ирене Сирагуза - национальный спринтер 4 x100 - Олимпийские игры в Токио 2021 года

«Мой первый подход к умственным тренировкам появился благодаря Sports Performance Lab. Это была новость для меня, благодаря которой я улучшила многие умственные аспекты с положительными последствиями и в физической сфере. Спасибо Sports Performance Lab!»
Мария Затова
Мария Затова , дизайнер

Я имела удовольствие встретиться и тренироваться с Кристиано летом 2021 года. Мы всей семьей тренировались дома. Это был отличный опыт, все упражнения были очень продуманными и разными. С нетерпением ждем наших следующих совместных тренировок! Отличный и увлекательный тренинг, всем рекомендую!
Лоренцо Франческини
36 лет, Крав-Мага

«Недавно занимаюсь Krav Maga, но тренер точен и подготовлен. Я никогда не занимался боевыми искусствами, у меня нет основ, но с тех пор, как я посетил курс, я стал более уверенным в жизни. Стал менее агрессивным и более уверенным в себе.»

Готовы Начать?

Брониронирование онлайн

Найти нас здесь

Посмотрите карту и посетите нас. Мы ждем вас

Send via WhatsApp